Eftersom mitt träningskort har gått ut nu i dagarna så hade jag inte så mycket till val än att träna utomhus idag. Jag blev lite lurad, det såg ut som att solen skulle gå i moln och vara där ett bra tag, så jag tänkte att det skulle passa perfekt att ta en liten löptur under tiden. Solen ändrade sig dock, så turen blev en varm historia. Det posititva var väl att ansiktet och armarna fick sig lite mera färg. (och just nu är jag fortfarande jätteröd, solbränna och ansträngning var en fräsig kombination) Jag hittade en fin liten stig inne i skogen, fast vågade inte springa för långt eftersom jag inte hade en aning om vart jag skulle hamna. Varmt som en bastu var det därinne i skogen också.

Allt som allt blev det ca 8,5 km på ca 46 minuter, vilket jag känner mig rätt nöjd med. Första löppasset efter förkylningen, dessutom i terräng med lite trappor och sånt att ta sig upp för. Godkänt för dagsformen alltså!