kicking and screaming

Igår körde jag och A ett 90 minuters boxpass. Ett bra sätt att få ut aggressioner och samtidigt göra något roligt tillsammans, balansen i hemmet känns genast återställd, hehe. Men det känns idag kan jag lova, har blåmärken på underarmen och bägge knäna, och den begynnande träningsvärken ska vi inte ens prata om.. Box är iallafall superkul och riktigt bra träning, hela kroppen är totalt slutkörd efteråt. Man kan även anpassa utifrån egen förmåga, så om kompisen är mer eller mindre tränad än du själv spelar inte så stor roll. Gillar den typen av träning där det inte blir för hurtigt, utan där man får köra hårt och känna att man lever.

Idag blir det dock en träningsfri dag, vilket jag tror är ganska behövligt. Nya tag på torsdag igen!



Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

To Live is to Dare

Believe in yourself and it will happen.

RSS 2.0