stop if you feel dizzy or short of breathe

Idag sög det verkligen inte i träningstarmen, hade tänkt mig en löptur utomhus men motvind och kyla var inte direkt det som stod högst på önskelistan, så trampade iväg till gymmet istället. Trots att det var måndag (eller var och var, det är väl fortfarande) så fick jag tag i ett löpband. Ett nytt ett till på köpet, som ska utvärderas en månads tid.
Lät som en passande uppgift för min del tänkte jag. Det tänkte inte mitt knä dock, så det blev bara 6 km i makligt tempo och sen lite styrketräning på det. Jäkla krämpor att sätta käppar i hjulet jämt. Himla oflyyyt hela tiiin.

Hur som helst, jag är relativt nöjd med min insats och ser fram emot boxningen imorrn!



Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

To Live is to Dare

Believe in yourself and it will happen.

RSS 2.0